एक हॉट योग स्टूडियो में, जब इंस्ट्रक्टर “डाउनवर्ड डॉग” कहता है, तो गर्मी को तुरंत ही मैट पर पहुँचना होता है, ताकि मैट समान रूप से गर्म रहे। यदि गर्मी धीरे-धीरे आती है, या बार-बार रुक-रुक कर आती है, तो व्यक्ति को ठंडक महसूस होती है, मांसपेशियाँ तन जाती हैं, और योग की प्रक्रिया भी बाधित हो जाती है। हमने अपने ऑफिस डेस्क हीटर को ऐसी ही स्थितियों के लिए बनाया है… न केवल कार्यालयों में, बल्कि उन सभी जगहों पर, जहाँ आराम भी काम का ही हिस्सा है।
वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है?
यह उपकरण शॉर्ट-वेव इन्फ्रारेड तरंगों एवं कार्बन फाइबर तत्वों के द्वारा काम करता है। इन्फ्रारेड तरंगें तेज़ गति से चलती हैं, और लोगों एवं सतहों को सीधे ही गर्म करती हैं… हवा के साथ संघर्ष किए बिना। व्यवहार में, कुछ ही सेकंडों में ही स्थिर गर्मी प्राप्त हो जाती है… जबकि कन्वेक्शन हीटरों से ऐसा नहीं होता।
इसकी क्षमता 400–800 वाट है; यह सामान्य 120V सॉकेट में ही काम करता है… एवं डेस्क या दीवार पर आराम से रखा जा सकता है। गर्मी वहीं जाती है, जहाँ आप चाहते हैं। इसमें एक थर्मोस्टेट भी है, जो निर्धारित तापमान को बनाए रखता है… एवं यदि उपकरण गिर जाता है, तो यह पावर को बंद कर देता है।
योग एवं फिटनेस स्टूडियों के लिए यह क्यों उपयुक्त है?
इन्फ्रारेड गर्मी, शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं का समर्थन करती है… मांसपेशियाँ जल्दी ही ढीली हो जाती हैं, रक्त प्रवाह बेहतर हो जाता है… एवं व्यक्ति स्थिर एवं स्वस्थ तरीके से पसीना बहा सकता है… बिना तीव्र गर्म हवा के।
स्टूडियो में, इससे क्लासों का अनुभव स्थिर रहता है… सदस्य भी वहीं रहते हैं… एवं ऑपरेशनों में कोई जटिलता नहीं आती। गर्मी केवल वहीं जाती है, जहाँ आप चाहते हैं… इसलिए आप मैट को गर्म रख सकते हैं, जबकि प्रवेश द्वार को ठंडा रख सकते हैं। ऊर्जा भी वहीं ही लगी रहती है, जहाँ आपको उसकी आवश्यकता है।
व्यावहारिक विवरण – स्थान एवं संयोजन
इन्फ्रारेड गर्मी तभी ही प्रभावी होती है, जब उसकी रेखा दृष्टि क्षेत्र में हो। उपकरण को ऐसी जगह रखें, ताकि उसकी गर्मी मैट क्षेत्र पर पड़े… एवं लोगों/कपड़ों से कम से कम 3 फीट की दूरी रखें।
यदि कमरे में ऊँची छतें हैं, या हवा की समस्या है, तो डेस्क हीटर को ओवरहेड इन्फ्रारेड हीटर के साथ ही उपयोग में लाएं… ऐसा करने से वातावरण स्थिर रहता है।